导致男性不能生育的原因中，精子不液化占用很大一部分，所以日常生活中需要注意忌辛辣油腻之品，戒烟、戒酒，预防出现精子质量问题。精子不液化吃什么好呢？下面几款食疗方，对改善精液不液化有很好的辅助作用。1、青虾炒韭菜青虾250g洗净，韭菜100g洗净，切段，先以素油炒青虾，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。配合育之缘片调理效果更佳。2、益气健精汤人参15g，黄芪20g，山药20g，麻雀脑5个，母鸡1只。将母鸡洗净，麻雀脑去毛，同煮至七分熟，加人黄芪、山药、调料等，人参用开水泡开，蒸半小时，喝汤吃肉嚼人参。3、鳖肉银耳汤鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块；银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。4、双冬女贞子虫草汤天门冬、麦冬、女贞子各10克，冬虫夏草15克，蜂蜜30毫升。将上4味水煎取汁，加蜂蜜调服。温服，每日1剂，连用数剂。滋阴降火。